2021年3月12日– date –

長年、敬遠してきたヨガを始めて3ヶ月が経ちました。 元は3秒も持たなかったブリッチが、今では20秒が楽にできるようになった！ これは自慢です。笑 子供の頃は大得意だったブリッチなのに、3秒も静止できなかった年末・・。腕で身体を持ち上げられなかっ...