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女優・佐渡寧子(さどやすこ、元劇団四季)のアラフィフからの挑戦日誌。
チェミッケ 〜オレオレサルジャ〜♪♪
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2021年
2021年
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🔷フェルデンクライスレッスンを受けて②〜下顎・AO関節の自由度
本日は、家本朋子さんのフェルデンクライスのオンラインレッスンを受講しました。 家本さんは劇団四季の先輩で、現在は日本フェルデンクライス協会の理事を務めていらっしゃる素敵な方です。ご自身で会社を設立し活動なされていますが、昨年の秋には私の主...
2021-02-23
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