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女優・佐渡寧子(さどやすこ、元劇団四季)のアラフィフからの挑戦日誌。
チェミッケ 〜オレオレサルジャ〜♪♪
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2016年
2016年
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無心から紫帯へ
唐突ですけど昨夜、私、色帯になりました~~‼️白帯から紫帯へ飛び級デス!! この1月から始めた武術で、空手の様に或る[型]を学んでます。これがまた見た目より遥かにキツくて、体中が軋むきしむ…。 まだ気も期も熟してなかったけど、勧められるままに先日...
2016-05-10
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